Se filtró el laboratorio de sueño de Fitbit: nueva función podría ofrecerte recomendaciones personalizadas para la hora de dormir.
Un análisis más profundo de tu sueño.
Se ha filtrado una nueva característica que podría llegar a los dispositivos Fitbit, denominada Sleep Lab, la cual promete revolucionar la manera en que los usuarios gestionan y monitorizan su sueño. Aunque los modelos actuales de Fitbit ya ofrecen diversas métricas para el seguimiento del sueño, esta nueva función podría proporcionar recomendaciones personalizadas sobre la hora ideal para acostarse y despertarse, de acuerdo con las respuestas proporcionadas en encuestas.
De acuerdo con informes recientes, se ha encontrado un nuevo experimento relacionado con el "necesidad de sueño" en el código de la última aplicación de Fitbit para Android, disponible en Google Play Store. Sleep Lab se basa en tres aspectos fundamentales: los usuarios responderán a una serie de preguntas en diferentes momentos del día, y utilizando esas respuestas junto con los datos de sueño recopilados, Fitbit calculará cuántas horas de sueño son necesarias cada noche. Con esta información, se ofrecerán recomendaciones personalizadas para la hora de dormir y de despertar.
Las encuestas se realizarán en la mañana, al mediodía y por la noche, proporcionando un recordatorio una hora antes de la hora programada para dormir. Además, incluirá métricas sobre la deuda de sueño y opciones para ajustar las alarmas, asegúrandose de mantener a los usuarios en su horario. Para obtener datos precisos sobre la necesidad de sueño y la deuda de sueño, será necesario usar el dispositivo durante cinco días.
Este avance podría posicionar a Fitbit como uno de los mejores rastreadores de sueño disponibles, sin necesidad de recurrir a anillos inteligentes o dispositivos dedicados específicamente al seguimiento del sueño. Aunque esta función aún no está activa, su presencia en el código de la aplicación sugiere que su lanzamiento podría ser inminente.