Guía para eliminar tus cuentas de Facebook, Instagram y Threads.

Después de que Meta decidiera eliminar su sistema de verificación de hechos de terceros y relajar sus políticas de moderación de contenido, el interés en la manera de eliminar cuentas de Facebook, Instagram y Threads ha aumentado notablemente en las búsquedas de Google. Muchos usuarios, descontentos con esta decisión, critican al CEO de Meta, Mark Zuckerberg, acusándolo de aliarse con la próxima administración de Trump, lo que, según ellos, convierte las plataformas de redes sociales de la compañía en un caldo de cultivo para la desinformación y discursos polarizantes. Las declaraciones de Zuckerberg, donde considera que los verificadores de hechos eran “demasiado sesgados políticamente” para su visión de “libre expresión”, probablemente agravan la situación.

Si te sientes igual que muchos otros, cansado de los algoritmos de Meta que exacerban discusiones culturales o políticas, y de que la empresa utiliza tus datos para entrenar su inteligencia artificial o para publicidad, aquí te explicamos cómo proceder para eliminar tu cuenta.

Para eliminar de forma definitiva tu cuenta de Facebook, primero deberías descargar tu archivo personal, que incluye fotos, sesiones activas, historial de chats, direcciones IP, datos de reconocimiento facial y anuncios en los que hiciste clic. Es importante realizar este proceso desde un ordenador. Los pasos a seguir son los siguientes:

1. Haz clic en la flecha hacia abajo situada debajo de tu foto de perfil en la esquina superior derecha.
2. Accede a Configuración y privacidad > Configuración.
3. Desplázate por la columna izquierda hasta llegar a Tu información y selecciona Descargar tu información.
4. Serás dirigido al Centro de cuentas, donde debes hacer clic en Continuar.
5. Cuando aparezca la ventana emergente, selecciona Descargar o transferir información.
6. Escoge desde qué cuentas deseas descargar la información (Facebook, Instagram y Meta Horizon), y haz clic en Siguiente.
7. Decide la cantidad de información a descargar y haz clic en Siguiente.
8. Elige si deseas descargar la información a un dispositivo o transferirla directamente a otro destino y haz clic en Siguiente.
9. Si optas por Transferir a destino, selecciona el destino y programa transferencias futuras.
10. Una vez hecha la selección, haz clic en Iniciar transferencia e ingresa la contraseña de tu perfil de Facebook.
11. Si seleccionaste Descargar a dispositivo, elige tus opciones de archivo, incluyendo un rango de fechas y el formato de descarga (HTML o JSON) así como la calidad multimedia (alta, media o baja).
12. Finalmente, haz clic en Enviar solicitud.

Cabe recordar que si decides eliminar tu cuenta de Facebook, no podrás recuperarla. Facebook demora unos días en procesar la eliminación y cancelará la solicitud si inicias sesión durante ese tiempo. Además, algunas informaciones, como el historial de mensajes, no se almacenan en tu cuenta y tus amigos podrían seguir teniendo acceso a mensajes que enviaste después de haber eliminado tu cuenta.

Para eliminar tu cuenta de Instagram, primero puedes acceder a la misma página de descarga desde el Centro de cuentas o desde la configuración de Instagram. Una vez allí, selecciona la información que deseas descargar, el método de descarga y sigue pasos similares a los de Facebook.

Para borrar permanentemente tu cuenta de Instagram, dirígete a la sección de configuración de propiedad y control de cuentas, haz clic en Desactivación o eliminación, selecciona la cuenta y luego Eliminar cuenta. Si cambias de opinión, puedes registrarte nuevamente con el mismo nombre de usuario si todavía está disponible.

Finalmente, para eliminar tu cuenta de Threads, es importante notar que si decides borrar tu cuenta de Instagram asociada, también eliminarás tu perfil de Threads. No obstante, si solo quieres borrar Threads, accede a la página de Threads.net desde un ordenador, haz clic en las líneas paralelas en la parte inferior izquierda, selecciona Configuración, luego Cuenta y finalmente Eliminar perfil. La eliminación tardará unos 30 días en procesarse.